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ダウンバイロウ | 中田英寿のサッカーを トップ
サッカー日本代表中田英寿(ヒデ)選手の後継者を探して。サッカーニュースをプレーヤーの視点から分析。サッカー フットサル実践記やプライベート日記、サッカーメディアの裏側の人をご紹介。

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雪の中で

インフルエンザもサッカーの威力に負けてすっかり全快。
サッカーをすれば不治の病も治りますって広告しても
誰からも恨まれないよね。(笑)
実際に病気の人からは怒られそうだけど、
それくらい俺にとっては影響力大だった。

公園にはまだ雪がいっぱい残ってた。
めちゃくちゃ寒かったけど
サッカーが出来ないより全然マシ。
今日は水溜りが多くてキックの練習は無理そうだったから
ドリブルの練習をした。

俺はまだまだスピードに乗ったドリブルが出来ない。
理想はカカーみたいに
ワンタッチワンタッチに意味を持たせたいけど、
それより先に
全速力でドリブルがまっすぐ出来るようになる事が先決。
今日練習した事でサイドで一人かわした後
真っ直ぐ進む事は出来そうな気がした。
けど、TOPスピードでフェイントをかけようとすると
明らかに俺の足がフェイントにかかってる気がする。
というか、かかってる。
やればやるほどカカーの凄さが身にしみる。。。

ところで久しぶりに悲しい事が体に起こった。
ドリブルの練習って
ある意味短距離走の繰り返しみたいなものだけど
それをやってる最中に喘息が起きた。
俺の体はそういう類の事はもう無理みたい。
さすがに気合を入れても
息が出来ないのは困る。
なんとか気管を広げる方法はないものだろうか?
走る時の姿勢が関係してるかもしれないから
それを気をつけてみよう。

それとも普通の人間が
30メートル走を30本やると
誰でも呼吸困難になるものなのかな?
でも疲れる前に動けなくなっちゃうのは
悲しいことだよね。

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インフルエンザの対策はサッカー?

いつ以来?
1週間は練習してなかった気がする。
それ以上なのかな?
ここ2週間くらいずーっと体調が悪かった。
熱が出るわけではないんだけど、
体の間接が痛くなったり
頭が痛くなったりでサッカーが出来なかった。
気持ちからくるものだとばかり思ってたら、
インフルエンザだったみたい。
でも、体力があったせいであんまり熱が出なかった。
風邪とは違って気合だけではクリア出来ないみたいね。
でも抗生物質を飲んでおけばきっと大丈夫!
と言う事で言い訳していても仕方ないので練習、練習。

久しぶりに行ってみると、
サッカーって最高っす!
ホントに楽しかった。
あんまりヘタクソになってないのが悲しい所だけど、
体力はしっかり落ちてる。
でも、あまりの楽しさに
なんだかんだでいつものフルコースの練習が出来た。

でもちょっと寂しい出来事が。。。
この間喧嘩をした乞食達がごっそりいなくなってる。
よ~く見てみると、バリケードが張り巡らされてて、
追い出されちゃったみたい。
ゆっくり練習出来るようになった事は良かったけど、
挨拶もしないでいなくなったのは、
なんとなくブルーな感じだね。

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最高な感覚

う~ん、今日の練習は最高だった!
この間の屈辱の事もあって気合入りまくり。

今日は新しいスパイクでの初公園練習。
全然違うもんだね。
前のスパイクは小さ過ぎて履いてるだけで痛かったけど、
今回のはジャストフィット!
甲高幅広の最悪な足の形をしてる俺に
こんなにいいのがあったのかと感動したくらい。(笑)
形が全然違うんだけど軽すぎて不思議な感じ。
リフティングをやってても足がフラフラしてボールが足に乗らない。
というか、ただのヘタクソ。。。

今日は力まない事とドリブル練習がメイン。
ちょっと風邪気味な事もあって最初はいまいちだったけど、
俺を応援してテンションを上げてくれる人がいた。

「うるせえな、この野郎!」

例の乞食だ。(笑)

その瞬間にだらだらしてた気持ちが引き締まってやる気は3倍。
それまでノーステップで強いボールを蹴る練習をしてたんだけど
全然上手くいかなくて悩んでた。
でも、いいタイミングで声を掛けてくれたから、
その瞬間からインステップで素晴らしく強いボールが連発!
「これですよ、これ」
なんてニヤニヤしながら、バスンバスンやってた。

しか~し、今日はついに乞食が登場。
が、意外にもそんなにきたない系の乞食ではなく、
テレビに出てきそうな綺麗系のホームレス。

「ボールが響いてうるせえんだよ」

なかなか面白い事を言うので暫く話を聞いてあげてたんだけど、
体が冷えてきたのと、泣き落とし風の眼差しに負けて、
壁当ての練習は12時までにしてあげる事にした。

自分の思いやりに、
「お前、優しすぎるぞ」
なんて心の中で思いつつ、
低レベルな自分に少しだけ呆れた。(笑)

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ボロボロの出来。。。

先週怪我をして1週間ぶりにボールを蹴った。

もうサッカーやめたい位へたくそ。
ほんとに酷かった。
何もかも全部駄目。
俺みたいなへたくそが足が痛いなんて練習サボってたら絶対駄目だね。
こんな思いをするくらいだったら練習しとけばよかった。
偉そうに、
「今日は軽く調整程度にしよう」
なんて思い上がった気持ちで行ったんだけど、
みんなに苦笑いされる有様。。。

この気持ちは絶対に忘れないぞ!
片足が悪かったら反対の足で練習が出来る。
立って歩けるんだから、やってやれない事はないはず。
今週は自分にスパルタだ!

・ドリブルで相手を抜く練習。
・ノーステップで強いボールが蹴れるように、
 インステップの練習。
・体の力を抜く事。
・自分にプレッシャーが無い時はどんどん仕掛ける事。

毎回課題は同じなんだけど、
最近点が取れるもんだから、
自分に甘くなってた。
勘違いをするには10年はやいな。。。

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怪我をしててもサッカーは楽しい

左足を引きずりながら練習へ。(笑)
ついてから
「そういえば俺に何が出来るんだろう?」
と当たり前の事に気付いた。
でも昨日の状態に比べると全然よくなったし、
一応歩けるようにもなった。

今日の練習はもう一つのチームだったんだけど、
知らない対戦相手がきた。
話で聞いてた感じだと
そんなに上手くなさそうだったけど、
実際見たら
「高校か大学かで真面目に練習してました」
という感じでちょっとレベルが違う。
全員が上手くてよく走る。
こういうチームは見ていても面白いね。
俺は我慢してたんだけど、
結局最後は練習参加。(笑)
予想通りボールが来ると痛みを忘れて思いっきり走れた。
その後また足が痛くなったけど、
あの楽しみが味わえたんだからOKかな。(笑)
しばらくは夜の練習は控えよう。

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怪我・・・ 左足親指重度の突指

今も痛い。。。
親指が1.5倍に腫れ上がってる。

プレー中の話ならかっこいいけど、
練習を始める前に自爆。(笑)
地面を思いっきり蹴ってやった。
さすが地面、最強のフィジカルの強さ。。。
この日の全体練習ははやくも終わった。

一応キーパー半分、フィールド半分。
フィールドははっきりいって、
ボールが回ってきて欲しくなかった。
ボールがくればテンションがあがって
あまり痛さを感じないんだけど、
体をかばってるのが自分でも分かった。

トラップはでかいし、パスミスしまくり。
自分で仕掛ければいい所も、
弱腰になって無理なパスをだす。

サッカーは弱腰になったら絶対出来ない事がわかった。
その為にはフィジカルコンディションは絶対。
中田 英寿も苦しいだろうな。
考えただけでもかわいそうだよ。。。

一応3点取れたし、キーパーも1対1は全部止める事が出来た。
けど、自分の中で全然満足感がない。
情けないパスミス、せっかく練習してきた事が全く出せなかった事。
1時間半前にわざわざ集まって練習したのに、
それも水の泡。
俺は何をやってるんだろう。

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体の力を抜く事

今日はミランのカカを見た後だったから、
モロに影響を受けたまま練習開始。

やってる奴は分かると思うけど、
あのスピードであのボールコントロールはあり得ない。(笑)
ディフェンスが後ろから走ってきても追いつかないって、
めちゃくちゃな速さだよね。
それで首振りながらあっちこっち見てる。
「あの柔らかさの秘訣はなんだ?」
って考えたんだけど、
俺との決定的な違いは全く力んでない事。
もちろん、比べる事自体間違えてる事は分かってる。(笑)

とりあえず出来そうな事はすぐに真似をする俺。
今日の練習は力を抜いてやってみたんだけど、
これが素晴らしく効果がある。
いきなり上手くなった気持ちになった。
普段の生活から力み過ぎな俺だから
力を抜くのは難しかったけど、
酔っ払った時を想像しながらやった。

サッカーって結構簡単?
フフフ
週末が待ちきれないぞ!
絶対かっこよくシュートを決めてやる!
それまでの課題は
力を抜いてプレーをするって事を忘れない事だな。(笑)

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しっかりと疲れが。。。

昨日と同じ感覚な出足だったのに、
なんとなくボールが足につかなかった。
ドリブルしていても
勝手にトーキックで突っついてしまったりで、
体の力を抜いてるつもりでも、
重心が高くなってしまってるのかな?
もう一時間は早く練習に行けた筈なのに、
あまりの寒さにびびってしまった。(笑)
ここはしっかりとコンディションを整える事と睡眠。
週末は久しぶりの全体練習だからしっかりとやらないとなぁ。
そういえばキーパー練習全くやってないぞ?
こんな事で成長していくのかな?(笑)

飯を食ってる時に
「F.A. Jリーグドキュメント #29 」
を見た。
川渕会長がインタビューに答える珍しいパターンだったけど、
俺はあの人結構好き。
「ごちゃごちゃ能書きたれる前にさっさと動こう!」
っていう行動力がある。
色々と考えて完璧に準備して動くのも
その人の考え方かもしれないけど、
新しい事、初めての事をするのに、
自分の責任においてどんどん推し進める勢いって
凄く大事だと思う。
結局動いてなければ、周りから、
「そんなにやる気がないんだな」
とか、
「口だけか」
なんて思われかねない。
そういう意味でも、
とにかくやってみよう、
失敗したらその時にまた考えればいい、
このスタンスは共感出来る。

「ごちゃごちゃ言う前にやれ。」
男前じゃないか。(笑)

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しゃれにならん。。。

こんな事じゃイカン。
先週は仕事が忙しいのを言い訳に、
練習をサボりまくった。。。

フフフ。
でも、おかげさまで絶好調!
サッカーは楽しいな!
体も心地良い疲れでいっぱいです。
さすがにこれだけ寒いと公園には誰もいないね。(笑)
相変わらず乞食が寝てたけど、
気にもせずバシバシ練習。
週始めだから軽めの調整にしたんだけど、
一つムカつく事が。

「うるせえな、この野郎!」

うるせえな、この野郎とは俺の事?(笑)
まてまてまてまて、まてぇぇぇ!
勝手に公園にダンボール敷き詰めて占領した上に、
この俺にうるせえだと?(笑)
この暴挙は許されん!
最近大人になった俺は、
すかさずパワーアップ。(笑)
「そんなのトラップ出来るかよ」
くらいな勢いで壁にキック、キック、キック。
人間テンション上がるとボールが遅く見える。
おかげさまで素晴らしい練習内容。(笑)
何も無くてもこのくらいやれって話だけど、
あの乞食には感謝しないとね。

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