寒さ解決サッカー
25.12.05今まで寒いのをやせ我慢してやってたけど、
なんの事は無い、スパッツをはいてたら暖かかった。(笑)
今日は4時間サッカーの疲れを残したまま出動。
太ももの裏の筋肉が痛くてなんとなく腰の位置が高い気がした。
こういう時っていつも良いプレーが出来ない。
やる前から分かってるっていうのも悲しいけど。。。
とは言いつつ新たにチャレンジして出来た事。
この間の金曜日に、
「あまりボールに触るな。」
ってアドバイスされた事を実践してみた。
具体的には相手とボールの間に体を入れる。
これは前から出来てたんだけど、
後ろから突っつかれてやられる時があった。
今日はそれをさらに強化して
手を使った事と、自分でもギリギリ届くか届かないかの所に
ボールを置いてみた。
これが効果抜群!
ちょっと上手くなったような気がするね。(笑)
相手を手で押さえながらまわりを見渡して、
余裕を持ってボールをキープする。
ヘヘヘ
何の解決にもならないプレーだけど、
出来た事が嬉しかった!
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